风化石人参果的营养价值?
风化石人参果营养价值
富含硒、钼、钴、铁、锌等人体必需的微量元素。 低糖、高蛋白和多种维生素、氨基酸,有助于提高免疫力,对皮肤也好。
云南石林风化石人参果
原名叫香瓜茄又名长寿果、凤果、艳果被称作“深水***”“水果中的灌汤包”含有丰富的氨基酸、维生素、多种微量元素等,尤其是含硒元素,因此也被称为“富硒水果”。
人参果的营养价值?
它的营养价值是比较高的,主要包含蛋白质、维生素、氨基酸、糖分等,而且还能够达到美容养颜、降低血压、增强体质等多种功效。
美容养颜:人参果是属于一种热带水果当中含有丰富的蛋白质和抗氧化物质,能够达到滋润皮肤的作用,而且能够达到美容养颜的效果。
人参果的营养价值是多少?
以下是人参果的营养价值:
1、每百克成熟果实中含糖0.05g、脂肪0.006g、维生素C9.3mg、钾159.3mg、钙14.6mg、铁6.59mg、镁11.2mg、磷16.9mg、锌1.14mg、锰0.39mg、钴0.33mg。
2、食用人参果能补充人体之需要,具有较高的营养保健价值。果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。
3、人参果果实有淡雅的清香,果肉清爽多汁,风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能。
4、人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,对于女性美白养颜很有功效。人参果还可以增加人体中的
人参果的功效?
人参果营养价值很高,富含维生素c,蛋白质和多种微量元素,有抗癌,抗衰老,降血压,降血糖,消炎,美容的作用,人参果含有大量的汁液,可以增加人体内的津液而缓解口渴,咽喉干燥等症状,但是要注意糖尿病的人不要食用甜味人参果,人参果的果肉比较硬,不适合小宝宝吃。
甘肃民勤人参果营养价值?
甘肃民勤人参果是一种原产于武威民勤地区日光温室的水果,它富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有多种保健功效。以下是关于其营养价值的具体介绍:
首先,甘肃民勤人参果富含高蛋白、低糖和低脂的特点,这使其成为追求健康饮食的人们的理想选择。每100克成熟鲜果中含有1.9克蛋白质,这一含量是黄瓜和番茄的2倍,更是鸭梨和金帅苹果的9倍。此外,其总糖含量为3.1克,与黄瓜和番茄相近,但远低于鸭梨和金帅苹果。因此,人参果不仅营养丰富,还适合需要控制糖分摄入的人群。
其次,甘肃民勤人参果还富含维生素C,每100克鲜果中含有130毫克的维生素C,有助于增强免疫力、促进胶原蛋白的合成等。此外,它还含有多种人体所必需的微量元素,特别是硒和钙的含量大大高于其他果实和蔬菜。这些微量元素在抗氧化、抗衰老、抗癌等方面具有显著作用。
由于这些丰富的营养成分,甘肃民勤人参果具有多种保健功能,如抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙和美容等。它不仅可以作为新鲜水果食用,还可以加工成果汁、饮料、口服液、罐头等产品,供人们在不同场合享用。
总的来说,甘肃民勤人参果是一种营养丰富、具有多种保健功能的水果,深受人们喜爱。无论是作为日常饮食的补充,还是作为特殊保健需求的选择,它都是一个优秀的选择。