洛神花茶的功效与禁忌？
功效作用
洛神花茶，原产于东半球热带地区，现在在我国福建、台湾、广东、海南、广西和云南南部引人栽培。属于保健养生花茶类的一种，具有美容、瘦身、降压之功效，尤其适合减肥的女性食用，也适合在酒后饮用。
1.清热去火
洛神花从中医的角度来看，性寒，味酸，属于寒性茶饮，具有清热去火的作用，尤其适合在夏季饮用，能败火去火，对嗓子疼也有一定的帮助
2.抑癌抗癌
洛神花中含有原儿茶酸、花青素、洛神花多酚类等多种抗癌成分，能抑制体内氧化的进行，抑制体内癌变细胞的出现和生长。
3.保肝护肝
洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保护肝脏，增强肝脏细胞的解毒功能，有保肝护肝的作用。
4.利尿
洛神花的水提取物属于弱碱性，主要是由于洛神花中含有部分植物碱成分，这类成分具有利尿功效，加上洛神花的食用多以泡茶为主，会增加机体对水分的摄入量，也有利尿作用。
5.健胃消食
洛神花中含有很多的植物酸，包括苹果酸、维生素C，多好着呢氨基酸，食用之后能***胃酸的分泌，增加胃内环境的酸度，对食物的消化有促进作用。
6.降血压
洛神花中含有木槿酸，木槿酸能帮助降低血液中脂肪和胆固醇的含量，对治疗高血压和高血脂有***作用，平常饮用洛神花茶也能预防高血压。
7.补血活血
洛神花中含有很多的矿物质，当然也包括大量的铁，铁质是人体血红细胞合成的主要成分，食用洛神花茶对骨髓的造血功能有很大的促进作用，能增加血容量。洛神花还能促进血液循环，加快血液的新陈代谢功能，有活血化瘀的作用。
8.美容祛斑
皮肤上出现斑痕主要是色素的沉淀所致，洛神花中含有大量的蛋白质，维生素A，维生素C，苹果酸等成分，具有一定的抗氧化作用，对皮下的色素有氧化消除作用，能消除斑痕，美容养颜。
9.缓解平滑肌痉挛
人体的平滑肌主要集中在肠道和***，肠道的痉挛会引起肠道功能异常，可能出现急性恶性的腹泻，***痉挛则有很大的可能引起月经不调和流产早产，洛神花能作用于平滑肌，抑制平滑肌痉挛，适合女性保健食用。
10.灭虫杀虫
人每天都需要进食大量的食物，难免会吃到一些***，这些虫子在进入人体后有可能大量繁殖，威胁到人体健康，洛神花具有杀虫灭虫的作用，而且洛神花茶的气味清香，味道酸甜，适合小孩杀虫食用。
禁忌：寒性体质者
寒性体质禁食。=洛神花茶性寒，寒性体质的人本来身体就带有很多寒气，饮用这种茶会加重症状。
女人长喝洛神花好吗？
洛神花是一种传统的中药材，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。女性可以适量饮用洛神花茶，但应注意以下事项:
1.怀孕和哺乳期的女性应避免饮用洛神花茶；
2.如果女性本身有低血压、心脏病等疾病，应在医生的指导下饮用洛神花茶；
3.如果女性引用洛神花茶后出现不适，如头晕、恶心、呕吐等症状，应立即停止饮用。
综上所述，女性可以适量饮用洛神花茶，但需要根据自身体质和健康状况谨慎选择。
长期喝洛神花茶的优缺点？
洛神花茶优点是气味比较芬芳，而且味道比较清甜，其中含有丰富的维生素C、 B族维生素、柠檬酸、氨基酸、糖分以及花青素等营养成分，适当的喝一些洛神花茶，能够很好的补充机体所需的营养，对增强身体抵抗力有一定的帮助。
洛神花茶的坏处，茶原本的味道很酸，直接喝对胃***较大。
好处:可以美容养颜，茶中所含的维生素A、维生素C等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。
坏处:花茶比较酸，容易***肠胃，脾胃功能不好的人要少喝
洛神花茶是烘青茶叶加窨茉莉花精制而成，既有茶香又有茉莉花香；长期喝洛神花茶具有祛湿、通窍、助肠胃消化的功效，但如果有胃溃疡的不能长期或大量饮用，会引起胃部不适，谢谢大家选用洛神花茶。
洛神花是什么花？有什么功效？
玫瑰茄（Hibiscus sabdariffa）为锦葵科木槿属植物，又名洛神葵、山茄、罗塞耳等。商品上所说的洛神花，其实是玫瑰茄的花萼。玫瑰茄花萼可制成蜜饯、果酱、糕点夹馅、等多种食品，还可以直接泡茶喝，作为花茶其中的一员。
洛神花主要含有类黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸、无机盐等化学成分。
近来有报道认为，洛神花具有抗氧化、抗肿瘤、降血压、保护肝脏和保护心血管等作用。
报道发现，花青素是洛神花的主要抗氧化成分；原儿茶酸具有较好的抗癌效果；很多研究报道了玫瑰茄花萼具有显著的抑制不同化学物质的致肝损伤作用等等。
但是！！
脱离剂量说功效就等于耍流氓。
这些功效到底要吃多少洛神花才能起效？这个并没有真正的人体研究数据表明。
光是喝一杯洛神花茶能不能起效？不知道。
按这么说，我还有玫瑰花茶月见草茶忙着要喝呢。
所以呢，营养品功效品的说法，消费者听听即可，真的要购买的时候，搽亮双眼。真的喜欢这个味道，可以买来尝尝。但要是为了抗氧化抗肿瘤作用而食用洛神花，可能还真不如运运动，规律作息来得更有效。
养生之道并非要吃得什么山珍海味，滋补佳品，而是愉快的心情，健康的饮食，规律的作息。
当然啦，无论是买什么营养品，都是视乎个人的消费水平决定。而日常的食品，便足够我们的日常所需，和维持身体机能健康。
