人参果怎样吃？
人参果可以炒着吃，人参果炒猪肉片，准备人参果半斤、猪肉一斤、精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各少许。
做法：先将人参果去果蒂、清洗干净、切成片，再将猪肉冲洗净、切薄片备用，平底锅加油锅烧热下肉片煸炒五分钟，待七八成熟时加入切好的人参果片和备好的配料，炒熟后装盘即可出锅。
生吃：人参果可以直接食用，果肉比较细嫩，口感比较好，含有丰富营养，对于身体健康有一定帮助，可以洗净后直接吃。
炒菜：人参果属于茄类，不仅能当作水果食用，还可以跟肉片一起炒制。
凉拌：把人参果洗干净，切成一片一片的，放在清水中煮熟。加入蒜泥、香油、酱油、醋，搅拌均匀后即可食用。
煮粥：还可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥，煮好后加上一点白糖就能吃。
1.人参果生吃是人生果的常见食用方法,吃的时候有一股淡淡的清香味,果肉呈淡黄色,爽口清甜,皮薄肉厚,味道很独特。
2.把人参果洗净,纵切2/3,让部分果皮与果肉相连,把果瓤挖去,可在里面加入自己喜欢的材料,然后蒸熟食用。
此外,人参果还可以榨汁,也可以做成罐头、果酱等多种食用方法。
3、人参果营养粥
人参果洗净后,锅内加入少量的水,先把红豆煮一会儿,再放入锅中,再将小米洗净,待红豆煮开后放入小米,再下入人参果,大火煮至粘稠。
人参果的吃法一：凉拌人参果
材料：人参果、精盐、蒜泥、味精、米醋、芝麻油
做法：将充分成熟的人参果洗净切片入盘中。加入适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，最后拌匀食用即可。
人参果的吃法二：人参果炒肉片
材料：人参果250克、猪肉100克、精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量
做法：先将人参果去蒂、洗净、切片，再将猪肉洗净、切薄片;油锅烧热下肉片煸炒，七八成熟时加***参果片和佐料，再炒熟装盘即可。
人参果的吃法三：蒸人参果
材料：人参果、肉馅
做法：将人参果洗净，纵切至2/3处，让一部分果皮与果肉相连，然后将果瓤挖去，将肉馅填入其中入笼蒸熟，取出待温，用洁净的快刀将其横切成片，即可食之。
人参果的吃法四：人参果煲鸡汤
材料：人参果500g、乌鸡半只、猪骨100g、红枣30g、枸杞20g
做法：人参果削皮，将其拍扁或者切块;乌鸡和猪骨头洗净，然后将全部材料入煲，加入适量的红枣枸杞，加入水大火炖煮3小时即可。
人参果的吃法五：当做水果鲜食
生食的人参果一定要充分成熟、果肉淡黄，这样吃起来才会有淡雅的清香气，以及爽口多汁。
人们适量地食用人参果，不仅能够享受人参果的清甜美味，还可以享受营养与健康哦。
人参果的吃法六：人参果酿肉
材料：人参果、猪肉、味精、素油、料酒、盐、糖
做法：即将人参果洗净，纵切至2/3处，让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅填人其中.入笼蒸熟，取出待温，用洁净的快刀将其横切成片，然后食之。
人参果可以怎么吃？
可以凉拌人参果，操作步骤如下
食材
步骤/方式2
人参果的表皮用勺子刮一下
步骤/方式3
然后在顶部切十字刀
步骤/方式4
再用手把皮撕掉
步骤/方式5
切薄片，装盘备用
步骤/方式6
青椒切小段
步骤/方式7
小米辣切小段
步骤/方式8
蒜切末
步骤/方式9
然后将青椒，小米，辣蒜末倒入盘中，加一勺生抽
步骤/方式10
一勺香醋
步骤/方式11
一勺香油
步骤/方式12
搅拌均匀即可
步骤/方式13
成品图
人参果怎么吃才正确？
人参果的食用方法多种多样，日常生活中可以选择生吃、凉拌、熬粥、煲汤、制成果酱或蜜饯，以及与其他食物一同炒制、蒸制食用，可根据自身喜好进行选择。
成熟的人参果通常果肉呈淡***，带有淡淡的清香，口感鲜甜多汁，用水充分地将其洗净后可以直接食用。
人参果怎么吃啊？
步骤/方式1
生吃：人参果可以直接食用，果肉比较细嫩，口感比较好，含有丰富营养，对于身体健康有一定帮助，可以洗净后直接吃。
步骤/方式2
炒菜：人参果属于茄类，不仅能当作水果食用，还可以跟肉片一起炒制。
步骤/方式3
凉拌：把人参果洗干净，切成一片一片的，放在清水中煮熟。加入蒜泥、香油、酱油、醋，搅拌均匀后即可食用。
步骤/方式4
煮粥：还可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥，煮好后加上一点白糖就能吃。
