菠萝蜜怎么吃?
直接生吃
菠萝蜜一般都是直接生吃的,先用刀将菠萝蜜从中间切开,然后将黄色果肉取出即可食用。
步骤/方式二
煮熟再吃
不想生吃菠萝蜜,可以将其煮熟后食用。将菠萝蜜果肉洗净沥干,然后放入锅中加入适量的水和食盐,用中火熬煮15分钟即可食用,煮熟后的果核也可以剥皮食用,味道好营养也更容易被人体吸收。
步骤/方式三
菠萝蜜粥

菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥,将菠萝蜜的果核剥下,然后将果肉切成小块。煮粥的时候和米一起下锅,等到粥煮熟之后,果肉和核也都熟了,果核可以剥皮食用,粥里面也富含菠萝蜜的营养。
菠萝蜜可以直接食用,也可以加入调味料制成汁液,做成菠萝蜜汁,或者做菠萝蜜沙拉。
也可以将菠萝蜜搅打成泥,混合其他食材,制成菠萝蜜果冻,或者搭配鸡蛋,用菠萝蜜做蛋糕,把菠萝蜜混入汤中,也可以制成菠萝蜜汤,或者将菠萝蜜混入果汁中,做菠萝蜜果汁,搭配各种蔬菜,也可以用菠萝蜜腌制蔬菜,把菠萝蜜混入米饭、粥中,也可以制作甜美可口的菠萝蜜米饭和粥。
菠萝蜜的好处及吃法?
菠萝蜜可以生津止渴 、补充能量 、美容养颜
菠萝蜜富含糖分、维生素C、有机酸、矿物质、菠萝蛋白酶等成分,营养价值很高
1、生吃菠萝蜜:用清水将果肉清洗干净可直接食用,或冷藏后口味更佳,有美容养颜作用。
2、煮菠萝蜜:将果肉切成小块,放入锅中加入水和适量食用盐,用中火慢煮15分钟。
菠萝蜜怎么吃?
你好,一般简单的方法是生吃菠萝蜜,用刀将菠萝蜜切开,去掉上面白色的粘液,把果肉剥出来去核后就可以吃了;除生吃之外,还可以做菠萝蜜奶昔,只需要少量去核的菠萝蜜果肉,然后同酸奶一起放进榨汁机中即可,榨完之后倒出就可饮用。
菠萝蜜怎么吃?
除了菠萝蜜的外壳,菠萝蜜的果肉、果核、果丝都可以经过处理后食用,并且不同的部位可以选择不同的食用方法,具体如下。
菠萝蜜的果肉可以直接食用;果核可以直接用来煲汤或者是蒸熟以后直接食用;果丝可以用来泡水喝,也可以炒熟食用。
1、直接生吃
菠萝蜜一般都是直接生吃的,先用刀将菠萝蜜从中间切开,然后将***果肉取出即可食用。如果买回来的菠萝蜜还没有成熟的话,可以将其与苹果放在一起,成熟的苹果会产生少量的乙烯气体,能够将菠萝蜜催熟。
2、煮熟再吃
不想生吃菠萝蜜,可以将其煮熟后食用。将菠萝蜜果肉洗净沥干,然后放入锅中加入适量的水和食盐,用中火熬煮15分钟即可食用,煮熟后的果核也可以剥皮食用,味道好营养也更容易被人体吸收。
3、菠萝蜜粥
菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥,将菠萝蜜的果核剥下,然后将果肉切成小块。煮粥的时候和米一起下锅,等到粥煮熟之后,果肉和核也都熟了,果核可以剥皮食用,粥里面也富含菠萝蜜的营养。
4、菠萝蜜酒
喜欢喝酒的朋友可以将菠萝蜜用来泡酒,将菠萝蜜的果核用菠萝蜜和蜂蜜浸泡在一起,可以酿成菠萝蜜酒,酒液金黄醇香、口感清甜被称之为“徐闻液”。
5、菠萝蜜汁
将菠萝蜜的果肉洗净,然后用淡盐水浸泡10分钟,取出后切成小块撒上适量白砂糖搅拌均匀,再放入搅拌机中加入清水搅拌,滤渣取汁后,一杯纯正的菠萝蜜汁就完成了,将其放入冰箱内冷藏后风味更佳。