小叶苦丁茶的冲泡方法是什么？
小叶苦丁茶的泡法，取5-10克茶，90度水温冲泡10分钟，即可饮用。小叶苦丁茶的一般冲泡方法：
1、平时养生保健爱喝淡茶者：先将开水倒入水杯中，取1--2小包茶放入杯中，3-5分钟即可饮用，
小叶苦丁是柳絮吗？
小叶苦丁并不是柳絮。
小叶苦丁茶是一种茶饮，属于冬青科冬青属常绿乔木植物，也被称为青山绿水茶，它是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。
柳絮，即柳树的种子，上面有白色绒毛，随风飞散如飘絮，所以称柳絮。柳树：是杨柳科柳属乔木植物。是常见的树木及经济作物，生于平原、山地、丘陵地区和河边，用途多样，有观赏价值，且材质轻软，器具用材和造纸用材。柳絮耐水湿，也能生于旱处。
所以，小叶苦丁和柳絮分别属于植物的不同种类和部位，它们之间没有直接的关系。
余庆小叶苦丁茶怎么泡，一次喝多少？
对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽，也许就会觉得太苦了。
一般而言，一支一芽二--三叶的苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。对于初饮者而言，也丝毫不会显得味道很淡。即使几个人喝同一壶茶，也不能放大量的苦丁茶来冲泡，我们记住，一次放一两支苦丁茶来冲泡就可以了，如果过量的放入苦丁茶，那么会给我
每天都喝上两三杯小叶苦丁茶，对身体会有什么益处或害处吗？
喝苦丁茶益处多，害处也不少
首先来说一下益处
苦丁茶为冬青科植物枸骨和大叶冬青的叶。
枸骨叶中含咖啡碱、皂苷、鞣质等成分。皂苷具有抗菌、解热、抗癌的生物活性。
大叶冬青叶中含熊果酸、蛇麻脂醇、β-谷甾醇等萜类化合物。其中β-谷甾醇有明显降低血清胆固醇的功效，适合高血脂人群。
苦丁茶的功效及益处：
1、具有散风热、清头目、除烦渴的作用。可用来治疗头痛、牙痛、热病烦渴、痢疾等。
2、对降低三高（高血糖、高血压、高血脂）有明显的作用。
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及微量元素，所含有的生物碱还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。能明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。苦丁茶对“三高”有明显的的预防和治疗作用。
3、苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能。
4、对口腔的杀菌作用。
大叶苦丁茶
苦丁茶最大的害处是具有“肾毒性”！
《本草纲目拾遗》当中记录了苦丁茶的用价值：“逐风、活血、绝孕”。
现代医学有试验证明：用苦丁茶饲养家兔60天后。通过尿蛋白、血肌酐及尿素氮等指标的测定。得出结论家兔的肾间质有了较大的改变。苦丁茶可能导致肾中毒。
长期饮用苦丁茶对男女的生育都有一定的不良影响，作为茶饮料也并不普及。
【苦丁茶的禁忌】
※风寒感冒者、虚寒体质者、慢性胃肠炎患者、经期女性都不宜饮用。
小叶苦丁茶
小编的温馨提示：
在查阅了大量资料以后，发现苦丁茶的同名异源的情况比较普遍。同名异源的意思是名字都为“苦丁茶”但却是另外一种植物的叶或其他部位。因此苦丁茶的品种较为复杂，在选购时应选择正规的购买场所。或者在出去游玩时遇到你眼熟的“苦丁茶”也不可妄下定论。各地对苦丁茶的理解并不一致，它导致了苦丁茶的来源非常混乱。
防己叶与苦丁茶就非常形似！防己是马兜铃植物中的一种，富含马兜铃酸，可致严重的肾中毒。已经被明令禁止入药。
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为什么淘宝上的小叶苦丁那么便宜？
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